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Le Salon de l’Agriculture ouvre ses portes !

Aujourd’hui commence la 53ème édition du Salon de l’Agriculture ! Plus de 700 000 personnes sont attendues pour cet événement du 27 février au 6 mars. Si tu n’es pas un habitué du salon (généralement les parents y emmènent leurs enfants au moins une fois), tu t’imagines une ferme géante, des politiciens, des stands de bouffe et voilà. Sauf que… Lire la suite

Comment manger équilibré ?

Ce mois-ci notre diététicienne chez Biocoop vous propose un article pour apprendre à bien manger ou autrement dit : manger équilibré ! Je vous propose de voir avec vous les bases d’une alimentation équilibrée. Une alimentation équilibrée repose sur des principes simples. Premièrement, il est recommandé de manger varié, c’est-à-dire de toutes les catégories d’aliments dans des quantités qui conviennent (sans… Lire la suite