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Comment manger équilibré ?
Ce mois-ci notre diététicienne chez Biocoop vous propose un article pour apprendre à bien manger ou autrement dit : manger équilibré ! Je vous propose de voir avec vous les bases d’une alimentation équilibrée. Une alimentation équilibrée repose sur des principes simples. Premièrement, il est recommandé de manger varié, c’est-à-dire de toutes les catégories d’aliments dans des quantités qui conviennent (sans… Lire la suite
Cette année, les Crous fêtent leurs 60 ans !
Au fil du temps, les Crous ont su diversifier leur offre de restauration en fonction des envies et des besoins des étudiants. On retrouve maintenant sur les campus des restos’U, des cafétérias, des brasseries et même des foodtrucks ! Et le tout à petits prix, dont le célèbre menu entrée/plat/dessert à 3,25€ ! Pour leur anniversaire, le Crous… Lire la suite
