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Le Smoothie Bowl en 5 étapes
Instagram, Pinterest, Tumblr, le smoothie bowl est partout, et pour cause ! Bon pour la santé, beau et rassasiant il a tout pour plaire ! Alors si toi aussi tu veux prendre un petit déjeuner bourré de vitamines et frimer sur la toile, c’est parti sors le blender ! 1. Des fruits De préférence de saison (ou surgelés) et bio… Lire la suite
Des smoothies healthy en seulement 3 ingrédients !
Nombreuses sont les personnes ayant pris la bonne résolution de mieux manger cette année. Mais attention, manger mieux ça ne veut pas dire régime, restriction ou encore petite quantité ! C’est surtout plus de fait-maison et des plaisirs plus variés ! Donc exit le smoothie tellement sain qui va t’assainir de l’intérieur pendant 2 jours ou qui te donne l’impression de… Lire la suite
