Même au régime on peut se faire plaisir les filles !
Un petit menu diet et savoureux !
Bon ap’
Pour cette recette il te faut: un saladier et une poêle
Bavette et salade d’endive/ tomate façon nounou
9 mars 2015 Ingrédients et quantités
- Une tomate
-
Une endive
- Quelques feuilles de persil
- 180g de bavette
- Vinaigrette salade: de l'huile d'olive, du vinaigre, de la moutarde
- Sel et poivre
Étape 1
Dans un saladier: Déposez une cuillère à soupe d'huile d'olive, deux cuillères à soupe de vinaigre et une cuillère à café de moutarde, salez et mélangez le tout.
Étape 2
Découper la tomate et l'endive et déposez les dans le saldier et Ajoutez quelques feuilles de persil
Étape 3
Dans une poêle à l'aide d'une feuille d'essuie-tout huilez la poêle, et déposez votre morceau de bavette laissez cuire 4/5 minutes par face selon l'épaisseur du morceau de viande
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