Tous à vos poêles !
Une super recette facile à faire et méga bonne !
Courgette et blanc de poulet façon Nounou
9 mars 2015 Ingrédients et quantités
- Une demie courgette
- Un petit oignon
- 150/180g de blanc de poulet
- Deux cuillères à soupe de sauce soja
- Sel, poivre
Étape 1
Coupez votre oignon en petite lamelle
Étape 2
Coupez la courgette en fine en rondelle
Étape 3
Dans une poêle après y avoir ajoutez un peu d'huile d'olive à l'aide d'une feuille de sopalin, déposez l'oignon et la courgette découpés, laissez cuire à feux doux environ 10 minutes , ajoutez la sauce soja
Étape 4
Coupez votre blanc de poulet en dés
Étape 5
Déposez les dès de poulet dans la poêle laissez cuire 5 minutes
Étape 6
Salez, poivrez, Dégustez !
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